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中老年

  • 骨质疏松的常见误区!你中招了吗?骨质疏松的常见误区!你中招了吗?

    是不是你也这么认为? 随着人口的老龄化,骨质疏松已经成为全世界范围内的一大难题。骨质疏松已经成为严重威胁人类健康的慢性疾病之一,在治疗过程中容易碰到的误区值得我们关注。

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    发布日期:2018-04-08   
  • 用药安全 | 最易伤害老人的十种常用药!用药安全 | 最易伤害老人的十种常用药!

    随着年龄的增长,老年人各器官的生理功能逐渐衰退,许多疾病(特别是慢性病)的发生率上升,老年人用药种类多且杂,用药安全值得关注!老年人许多疾病(特别是慢性病)的发生率上升,每天同时服用3-6种药物不等。殊不知,即便是老年人常用的药物,尤其是多种药物联用,也存在不小的潜在风险。今天就说一说其中10种常用且风险较高的药物。

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    发布日期:2018-04-08   
  • 为何日本人寿命最长?真相有十条,看了让人不得不服!为何日本人寿命最长?真相有十条,看了让人不得不服!

    说到日本,很多人想到的都是化妆品、电饭煲、马桶盖。但其实这并不是日本人最厉害的,他们最厉害的是下面这三方面:长寿、心脏、身材。


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    发布日期:2018-02-26   
  • 60岁后还有这些特征,一定是长寿者!看看你有几个60岁后还有这些特征,一定是长寿者!看看你有几个

    1.觉得自己比实际年龄年轻美国的一项研究发现,长寿老人往往自我感觉比实际年龄年轻许多。其中,70岁甚至70岁以上的健康老年人认为自己看起来比实际年龄平均年轻10岁。千万不要...

    发布日期:2018-01-30   
  • 人过50岁,必须记住的10句话!人过50岁,必须记住的10句话!

    真正的人生从50岁开始,您准备好了吗?
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    发布日期:2018-01-29   
  • 这个年纪的女人最美,看过的人都赞同这个年纪的女人最美,看过的人都赞同

    中年的女人最美,似花,虽没有玫瑰的张扬,牡丹的高贵,却有百合的傲骨。中年的女人,似酒,经过了岁月的洗礼、时间的酝酿,浑身散发着浓浓的醇香,沁人心脾。中年的女人,不再心高气傲,不再着...

    发布日期:2018-01-27   
  • 每天坚持做4件事,想不开心都难!尤其是中老年人每天坚持做4件事,想不开心都难!尤其是中老年人

    时光飞逝,白驹过隙,很快我们就要告别2017,翻开2018年的新篇章。所谓“盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人”。2018年,愿你和过往岁月挥手告别,收拾起行囊,从新出发,活成自己喜欢的模样。

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    发布日期:2018-01-26   
  • 活到百岁不痴呆的13个秘诀,中老年朋友看看活到百岁不痴呆的13个秘诀,中老年朋友看看

    阿尔兹海默症,俗称“老年痴呆”,这是每一位人都不希望发生在自己身上的病症。为了预防阿尔兹海默症,我们其实可以做好很多应对准备。...

    发布日期:2018-01-25   
  • 50岁以后,关系再好,也不要走得太近!50岁以后,关系再好,也不要走得太近!

    人和人的相处,是一门学问,要做好一点,真的不容易。离得太远了,关系就淡了;可靠得太近了,恩恩怨怨就来了。不管是家人朋友,还是同学同事,好起来时可以两人同穿一条裤子,闹翻后可以老死不相往来。

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    发布日期:2018-01-22   
  • 重大发现:中老年人懒一点才好,不信你看!重大发现:中老年人懒一点才好,不信你看!

    你也许听过身边的朋友抱怨,每天煮饭、做家务、接送孙子,真是忙得一刻都不能停。工蜂终日劳碌,飞奔不停,但3~6个月即亡;乌龟生性迟滞、雷打难动,但寿命高达150年!...

    发布日期:2018-01-18   
  • 原来人老了,也要富养!第一次听说,我很赞同原来人老了,也要富养!第一次听说,我很赞同

    如今,满世界都在谈如何富养孩子,却甚少有人在讲如何富养中老年人。子女对父母富养,是一种真正的孝顺,中老年人对自己的富养,则是一种更高超的生活态度!

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    发布日期:2018-01-15   
  • 最冷三九天,中老年人最易冷出5种病最冷三九天,中老年人最易冷出5种病

    这样的降温对中老年朋友可不好,低温可能诱发或加重一些疾病。
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    发布日期:2018-01-09   
  • 老年人应如何健康养生?告诉你11个想要变年轻的好方法!老年人应如何健康养生?告诉你11个想要变年轻的好方法!

    在我们生活的圈子里,你会发现老年人比较注重健康养生。而且他们每天谈论的话题,以及从饮食、户外活动来看,老年人采取的养生方法非常多。想要让老年人延缓衰老程度,应当如何正确地健康养生呢?下面我来告诉你11个想要变年轻的好方法:...

    发布日期:2017-12-30   
  • 50岁后,活得轻松、老得漂亮的5个层次,看看你到达第几层了50岁后,活得轻松、老得漂亮的5个层次,看看你到达第几层了

    步入老年是每个人都要经历的过程。但在变老的路上,有人活得疲惫、老气横秋,有人活得轻松、老得漂亮。人没有三六九等,但是人生活精致与否,分为这5个层次。你目前的生活,又属于哪个层次呢?...

    发布日期:2017-12-26   
  • 80岁不痴呆竟然这么简单……为了家人健康,赶紧看看!80岁不痴呆竟然这么简单……为了家人健康,赶紧看看!

    皮肤老了,会出皱纹、长老年斑,我们能看到。头发老了,会慢慢变白,我们也能看到;但是,大脑老了、萎缩了,如果不是去医院检查,我们不能直接看到!而这不能直接看到的地方,恰恰是最重要的!

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    发布日期:2017-12-26   
  • 老年人如何预防头晕老年人如何预防头晕

    很多老年人都有头晕的烦恼。那么对于老年人来说,怎么预防头晕方法呢?下面跟小编一起去看看吧!……...

    发布日期:2017-12-23   
  • 手脚干燥裂口?教你一招就搞定,让你的手脚细腻又滑嫩!手脚干燥裂口?教你一招就搞定,让你的手脚细腻又滑嫩!

    冬季寒冷手脚容易裂口,尤其是中老年人,这些方法也可以教给老人,传达自己一份孝心!...

    发布日期:2017-12-23   
  • 老来不痴呆的秘诀,只要2分钟就行!几千万人都在做~老来不痴呆的秘诀,只要2分钟就行!几千万人都在做~

    9月21日是“世界老年性痴呆(失智症)宣传日”,身体有病,中医认为是阴阳失调,不平衡,但是这个概念太过笼统,细分之可以理解为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题。...

    发布日期:2017-12-19   
  • 中老年人请记住:吃好三顿饭,远离假养生,回归真营养中老年人请记住:吃好三顿饭,远离假养生,回归真营养

    要成为一个懂养生的人可不简单,因为我们要规避所有的健康谣言、找到合适自己的养生技巧,然后日复一日的坚持。...

    发布日期:2017-12-09   
  • 别吃得太清淡,好多人出问题了!别吃得太清淡,好多人出问题了!

    对于中老年人来说,三高是个避不开的话题,因为饮食油腻就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元凶,于是越来越多的人跟肉类彻底决裂,崇尚清淡即健康。对于这种观点,只能说:理想很丰满,现实很骨感。...

    发布日期:2017-12-07   
  • 老人们常说“人活一口气”,还真是这样,从中医上来说,这口“气”就来自于——脾胃。老人们常说“人活一口气”,还真是这样,从中医上来说,这口“气”就来自于——脾胃。

    有经验的老中医都知道,看一个人能不能活得长寿,主要就看一点——脾胃。只要脾胃好,还有胃口,能吃下去东西,那么生命就还能继续维持下去,一旦这个人已经水米不进了,那肯定就拖不了多久了。...

    发布日期:2017-12-07   
  • 人到老年,要想长寿显年轻,记住这个人到老年,要想长寿显年轻,记住这个"三三四"就够了!

    我们每天早睡早起、锻炼身体、吃养生的食物、做对身体健康有益处的事,这一切都是为了长寿;我们每天化妆抹点淡淡的口红、穿上精致的衣服、睡前还会抹点护肤品,这一切都是为了显年轻;...

    发布日期:2017-11-26   
  • 人到中年,为什么会发福长胖?人到中年,为什么会发福长胖?

    很多人对减肥有一种迷思,以为要控制自己的食量。这种做法完全是错误,反而导致了很多千奇百怪的病症出现,比如说营养不良。照理说现在是盛世了,物质极大的丰富,营养不良似乎是匪夷...

    发布日期:2017-11-19   
  • 最好的长寿法,一分钱不花!最好的长寿法,一分钱不花!

    最好的长寿法,一分钱不花!远离癌,美容、大补…不知道太亏~身体有个小毛病,总是把希望寄托在吃药上面,却从来不想改变自己的生活习惯。其实很多养生保健“药”,比生病后吃药都更划算,还没一点副作用,重要的是一分钱都不用花!...

    发布日期:2017-11-18   
  • 55岁-70岁是寿命关键期,最怕三种病!55岁-70岁是寿命关键期,最怕三种病!

    人到60,就进入了“花甲之年”,身体和心态都随之发生一系列的变化。很多人60岁之后,感觉大不如从前。其实,60岁以后是寿命关键期;过了60岁,最怕三种病!怎么做才能防病、保健康、延年益寿呢?这里有一份特制的健康指南,年过60必看!

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    发布日期:2017-11-17