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太极

  • 练习太极拳四大好处 加速血液与淋巴的循环练习太极拳四大好处 加速血液与淋巴的循环

    太极拳是综合了历代各家拳法,结合了古代的导引术和吐纳术,吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。太极拳具有强身健体、搏击技艺的双重……...

    发布日期:2017-08-26