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颈椎病

  • 低头玩手机 = 头顶 50 斤!3 个正确姿势拯救脖子低头玩手机 = 头顶 50 斤!3 个正确姿势拯救脖子

    现代人每天都离不开手机,除了心酸,就数脖子最酸了。其实办公室一族都这样,长时间对着手机和电脑,脖子难免受伤。有没有办法在用手机的同时预防脖子酸痛?...

    发布日期:2017-12-24   
  •  哪些不良习惯影响脊柱 保护脊柱姿势对了很重要 哪些不良习惯影响脊柱 保护脊柱姿势对了很重要

    保护脊柱姿势对了很重要,我们人类站立行走都需要依靠脊柱提供支持、支撑。生活中一些不正确的姿势,以及生活习惯会导致脊柱稳定性改变。下面我就告诉大家哪些是正确的,哪些是有问题的。……...

    发布日期:2017-12-13   
  • 颈椎病如果没法避免!5个动作拯救“僵硬脖”颈椎病如果没法避免!5个动作拯救“僵硬脖”

    忙碌了快一天的你,先做个小动作:头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转。如果你感到脖子酸痛、僵硬,甚至发出声响,说明你的颈椎正在遭受“折磨”。...

    发布日期:2017-11-29   
  • 颈椎这一坨肉不是肥,是堵塞!颈椎这一坨肉不是肥,是堵塞!

    颈椎这一坨肉不是肥,是堵塞! 颈椎这一坨肉不是肥,是堵塞!严重影响脑部供血,头晕,头疼,恶心,记忆力减退,并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系,与淋巴液也有关。...

    发布日期:2017-11-26   
  • 颈椎不好,每天2分钟,防治颈椎病超有效!颈椎不好,每天2分钟,防治颈椎病超有效!

    上班8小时对着电脑,下班吃饭公交聚会全天候刷手机。随着“低头人生”的蔓延, 也引发了一系列的健康疾病,比如说越来越年轻化的颈椎病。...

    发布日期:2017-11-24   
  • 七个小妙招防治颈椎病七个小妙招防治颈椎病

    由于每天长时间坐着办公,坐姿不正确,长时间伏案工作,导致颈椎病高发,这对于上班族的养生工作来说十分不利的,那么我们应该怎么预防与治疗颈椎病呢?

    ...

    发布日期:2017-11-14   
  • 电脑族保护颈椎的方法电脑族保护颈椎的方法

    颈椎病现在是白领中最常见的疾病之一。长期固定坐姿或者低头玩手机,以至大多数的人或多或者的颈椎都有问题。长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,也使颈部肌肉长期处于非协调受力……...

    发布日期:2017-11-14   
  • 王者荣耀引发大量颈椎病 如何治疗颈椎病王者荣耀引发大量颈椎病 如何治疗颈椎病

    王者荣耀越来越多人在玩,一批从小学到三四十岁的人追捧.殊不知,在每次王者荣耀的时候,低着头容易引起颈椎病. 一把一把的开黑玩, 不活动身体,只有到颈椎病很严重才意识到. 颈椎病会引起很多并发的一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛,或头痛牵涉至上背痛等给生活工作带来很多困扰,目前缓解颈椎病的方法很多。那么你知道有哪些方法可以缓解颈椎病吗?...

    发布日期:2017-10-25   
  • 颈椎病要注意几个坏习惯颈椎病要注意几个坏习惯

    现在”王者荣耀“风靡全国,小到小学大到30,40的男男女女都在低着头玩。精神高度集中,颈椎病就悄悄而至,颈椎病严重的诱发更大的疾病,对我们的身心健康造成了很大的影响...
    ...

    发布日期:2017-10-24   
  • 颈椎病的症状有哪些 颈椎病治疗要注意什么颈椎病的症状有哪些 颈椎病治疗要注意什么

    颈椎病的症状有哪些?颈椎病离我们越来越近,身边朋友随便几个就有轻微的颈椎问题,这跟我们的生活工作习惯不无关系,有时候一些细小的变化其实就在告诫我们要保护颈椎了,那么颈椎病的症状有哪些呢?...

    发布日期:2017-10-07   
  • 颈椎病的治疗方法 按摩热敷颈部米字操颈椎病的治疗方法 按摩热敷颈部米字操

    颈椎病已经成为了白领的标志性疾病,颈椎病的生理特点与人的职业有密切联系,因其发病原因大多都是不良的坐姿和一些日常习惯导致的,颈椎病发作时给病人带来了极大的痛苦。那么,日常……...

    发布日期:2017-09-30